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日本的X世代职场人举步维艰

来源:阿尔法工场

2026-08-26 17:46:31

(原标题:日本的X世代职场人举步维艰)

导语:“冰河期”一代屡遭命运重击。

现年50岁的鸟越淳史(Torigoe Atsushi)在东京一家时装公司的仓库里工作了近二十年。多年来,他的薪资仅有小幅上涨,而近期公司推行奖金缩减、薪酬体系调整等举措后,他的收入不升反降。目前,他的年收入约360万日元,折合2.26万美元。一次偶然的机会,他看到了自家公司的招聘信息,发现企业给到新入职员工的薪资待遇,竟然比自己的薪资还要高。“年轻人能拿到更高的薪资固然是好事,”鸟越淳史坦言,“但为什么公司不愿意给我们这些老员工涨薪呢?”鸟越淳史属于日本社会所说的“冰河世代”(ice-age generation),特指1993年至2004年期间踏入职场的一代人。彼时,日本经济泡沫破裂,国内大量企业纷纷暂停校园招聘与社会招聘。受此影响,这一代“冰河世代”的职场人,大多长期面临就业不稳定、薪资水平偏低的困境。如今,这一代人陆续步入四五十岁的中年阶段,也就是社会学范畴中的X世代,却再度成为了时代发展中的利益受损群体。历经数十年通缩困境的日本正逐步复苏,国内物价持续上涨,各大企业也迎来了数十年间力度最大的一轮加薪潮。但这场全民薪资上涨的红利,几乎没有惠及到“冰河世代”。不仅如此,未来的形势或许会愈发严峻。日本婴儿潮一代是该国人口金字塔中最后一个显著的人口高峰,随着这一代人逐步退休,“冰河世代”面临的职场与生活困境或将进一步加剧。相较于前后代际的发展境遇,“冰河世代”的命运显得格外坎坷,尤其与前一代人形成了极其鲜明的反差。20世纪80年代日本经济泡沫鼎盛时期,国内企业大规模扩招、疯狂揽才。应届大学生常常能收到大量企业的录用通知,为了争抢优质人才,雇主们甚至会专门宴请学生、提供高端餐饮招待。然而20世纪90年代初经济泡沫破裂,日本就业市场的繁荣景象彻底终结。日本就业体系固化僵化,企业裁员流程繁琐、成本极高,因此在经济下行时,企业最先采取的举措就是缩减招聘规模。数据显示,日本应届毕业生的求人倍率(即岗位空缺数量与求职人数的比值),从泡沫时期接近3倍的峰值,大幅跌至2000年的不足1倍,就业市场彻底逆转。1999年,亚洲金融危机过后,永井俊久(Nagai Toshihisa)大学毕业,彼时的就业市场早已不复往日。他最终放弃了入职证券公司的职业理想。“当时找工作,让人觉得一切努力都是徒劳。”永井俊久回忆道。那一代的大部分求职者,投递几十份甚至上百份简历,最终都石沉大海、一无所获。与此同时,“冰河世代”本身人口基数庞大,进一步造成了劳动力市场供过于求的局面,让就业竞争愈发激烈。大量没能获得正式编制岗位的大学毕业生,只能选择从事临时工、合同工等非正式工作。日本劳动力市场有着严格的二元划分,正式员工与非正式员工的待遇差距悬殊。正式员工受到完善的法律保障,薪资会随工龄稳步上涨、职级逐步提升;而非正式员工即便承担着相似的工作内容,薪资待遇也远低于正式员工,且一旦遭遇经济下行,会成为企业首批裁员的对象,职业稳定性极差。在以往,这类临时性、低保障的岗位,大多由家庭主妇兼任,以此补贴家庭收入。但东京大学学者近藤绫子(Kondo Ayako)指出,如今越来越多需要独立谋生的年轻人,被迫投身这类非正式岗位。在此背景下,多个专属名词在日本社会流行开来:“Freeters”(自由职业打工者),特指辗转于各类临时岗位、没有固定职业的年轻人;“寄生单身族”(parasite singles),指代成年后依旧依附父母生活、无法独立立足的青年群体。与此同时,社会对“蛰居族”(hikikomori)的担忧也持续加剧,这类人群长期封闭自我、脱离社会、足不出户,彻底切断了正常的社会交往。随着时间推移,日本劳动力市场日益紧缺,在一定程度上弥补了“冰河世代”早年遭遇的就业创伤。日本综合研究所研究员下田裕介(Shimoda Yusuke)表示,目前“冰河世代”中拥有正式工作的人数占比,已基本追平年长的几代群体。但薪资收入的差距,却始终没能弥补。对于长期从事非正式工作、后期才转正的人群而言,早年错失的薪资涨幅与职业积累,很难通过后期工作完全追回。即便是毕业后直接入职正式岗位的人,也面临着难以突破的职业瓶颈:企业中高层岗位几乎被泡沫时代入职的员工垄断,导致“冰河世代”从业者的晋升路径被大幅延后、职业发展受阻。加之日本劳动力流动性极低,这一群体很难通过跳槽的方式寻求高薪岗位、突破薪资困境。如今,日本经济格局正在发生转变。历经三十年经济停滞之后,日本通胀回归、薪资整体上涨,职场跳槽也逐渐成为常态。但这场经济回暖的红利,几乎全部倾斜向年轻群体。面对持续的劳动力短缺,各大企业争相抢夺年轻新生力量,通过大幅涨薪的方式吸引、留住年轻员工。反观中年从业者,跳槽意愿和跳槽比例都极低,这也让企业失去了为其涨薪的动力,中年员工薪资长期停滞不前。第一生命经济研究所经济学家熊野英生(Kumano Hideo)的相关数据显示,2025年,日本二三十岁的大学学历从业者,名义薪资较五年前上涨10%至16%;而50岁出头的从业者,名义薪资反而下降了1.3%。48岁的阿部胜也(Abe Katsuya)对此感慨,年轻群体迎来的大幅涨薪,让自己内心百感交集。阿部胜也是日本“猛犸俱乐部(Mammoth Club)”的成员,这是一个专为“冰河世代”搭建的互助社群,社群以顽强挺过极端环境的长毛猛犸象为象征,寓意这一代人在恶劣的职场环境中艰难求生。多重因素叠加之下,“冰河世代”终生累计收入远低于其他代际,个人财富积累严重不足,储蓄水平普遍偏低。这也意味着,随着这一代人逐步步入老年,日本或将迎来一场迫在眉睫的社会危机。日本养老金制度与个人终生收入直接挂钩,数十年的低薪资困境,最终会转化为偏低的养老金待遇,让这一代人的老年生活难以保障。熊野英生感叹:“恰逢经济低迷期成年、步入职场的一代人,大概率会终身背负这份时代带来的劣势,直至终老。”延长工作年限,是缓解这一困境的解决方式之一。事实上,如今日本越来越多的老年人选择延迟退休、继续务工。但这一办法无法从根本上解决问题。近藤绫子警示称,大量“冰河世代”老年人最终可能只能依靠社会福利维持生计,而日本现行的社会福利制度,并非为长期供养大规模老年群体设计,难以适配当下的需求。这一社会问题还将产生高昂的社会成本。例如,日本政府会为福利领取者全额承担医疗费用,财政负担将大幅加剧。与此同时,“冰河世代”之后的新生代际人口规模持续缩减,未来将出现少数劳动者供养大量老年养老金领取者的局面,社会养老压力将急剧攀升。事实上,“冰河世代”的生存困境早已受到日本政府的关注。数十年来,日本政府陆续出台多项帮扶政策与项目,助力这一群体就业求职,帮助长期脱离社会的蛰居人群重新融入社会。但随着“冰河世代”逐步老去,全新的难题接踵而至。除了储蓄不足、养老金偏低的问题,住房困境愈发凸显。相较于年长世代的日本人,“冰河世代”的自有住房率更低;而日本租赁市场对老年租户并不友好,进一步加剧了他们的晚年居住难题。针对这一系列问题,日本政府终于出台滞后的调整举措。今年4月,日本政府正式启动针对“冰河世代”的三年专项帮扶计划,覆盖财富积累、住房保障等多项民生保障举措。不过,想要彻底化解这一代人的时代困境,仍需要更深入、更全面的政策思考与制度完善。(The Economist)

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2026-08-26

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