广东退役运动员谈体育精神传承：奥林匹克精神不单在赛场，也在生活的每一处

南方财经全媒体见习记者谭砚文  广州报道

巴黎奥运会期间，中国香港的女子击剑选手江旻憓夺得奥运冠军后宣布退役。统计数据显示，中国每年退役的运动员约3000名。在各类大赛上争金夺银的运动健儿们退役后，应该如何发挥余热，传递体育精神？

9月27日，我的广州·我的十五运——“青春飞扬 筑梦全运”冠军迎全运故事会举办。来自广东的退役运动员，蹦床世界冠军蔡琪子、射击世界冠军曹利佳接受南方财经全媒体采访，讲述自身的运动经历与后运动员生涯的职业选择。

回顾运动生涯，全运会在两位运动员的经历中都扮演着重要角色。蔡琪子认为，十二运会是自己职业生涯的“幸运之场”，让她在成年级别的赛事上舞台崭露头角，开启职业巅峰。参加过第十三、十四两届全运会的曹利佳表示，全运会是她职业规划的重要节点，帮助她看清未来方向。

对于后运动员生涯，两位受访者均提到“传承”，蔡琪子在退役后从事公益事业，为乡村留守儿童开设冠军体育课。曹利佳在退役后成为一名教练员，把对射击的热爱与追求传递下去。

2025年11月，第十五届全国运动会即将在粤港澳三地举办，对于这场家门口的全运会，曹利佳相信，每个运动员都会全力以赴、奋勇拼搏，发挥自身特长，为祖国贡献运动智慧。蔡琪子希望通过十五运会进一步推进广东全民健身的发展，“奥林匹克精神不单在赛场，也应该在生活的每一处角落。”

（蔡琪子讲述运动生涯故事，主办方供图）

5岁进入专业体校的蔡琪子，在同龄人还在玩闹的年纪，就开始了艰苦的训练。

她回忆运动生涯表示，伤病是每个运动员都要面临的挑战，她的职业生涯经历了三次影响严重的伤病。

第一次是在16岁时，她因为发育长胖，竞技水平不稳定，从省队被退回了市队。在市队训练中，她不幸经历了脚骨折，在练不了腿的情况下，她就用双手练习倒立提升核心力量，最终成绩提升回到省队。

2011年，正值运动黄金期的蔡琪子在备战世锦赛期间受伤，医生告诉她伤的严重程度会影响之后的运动生涯。崩溃过后，她继续努力，在一年后恢复了训练。在2013年第十二届全运会夺冠，同年又斩获了世界锦标赛的冠军，她的事业迎来了第一个高峰。然而，2014年，她的左侧脊柱受伤，在漫长的恢复期中，蔡琪子学会与疼痛共处。最终，她在2015年再度站上世界蹦床锦标赛的最高领奖台。

蔡琪子用“过山车”来形容自己的职业生涯，十二运会正是从谷底直冲云霄的转折点。蔡琪子告诉南方财经全媒体记者，十二运会是她的“幸运场”。在此之前她没有拿过成年级别的全国赛金牌，十二运会让她崭露头角，发挥了自己的水平，并且乘胜追击，在接下来的世锦赛中夺得世界冠军。“可以说，是全运会成就了我。”蔡琪子说。

曹利佳认为，“拼搏”是她运动生涯的主旋律。作为射击运动员的她，运动生涯始于12岁，并于18岁获得首个世界冠军——2015年射击世界杯个人冠军。参加过第十三届、第十四届两次全运会的曹利佳表示，全运会帮助她为职业生涯做出了更好的规划。

两次参加全运会，曹利佳的心态有很大区别。在第十三届全运会中，她获得了二十五米运动手枪第五名，当时她的运动状态很好，心里只想着拿奖牌。而在十四运会中，她的心态更加平静松弛，全心全意地享受这场比赛。曹利佳回忆：“当时我的状态已经到达瓶颈了，没有办法继续冲击冠军，也因此选择了退役。”

（曹利佳分享运动生涯故事，图源主办方）

对现役运动员来说，“拼搏”是主旋律，对退役运动员而言，更重要的则是“传承”。在谈到后运动生涯时，受访运动员们都不约而同地提起了传承的重要性。

带着两个世界冠军的成绩退役后，蔡琪子陷入了迷茫，好像每一条路都是“下坡路”。长期投身竞技体育的她，如果不能再用金牌和成绩去回馈社会，她还能为社会做些什么？

她在公益事业中找到了答案。2017年，蔡琪子与多名奥运冠军发起“光明计划”，多次深入粤北、广西等地区，为乡村留守儿童开设冠军体育课，以体育之力助力乡村振兴，帮助青少年健康成长。在传递自己的故事、用体育精神激励年轻人的同时，蔡琪子也从中获得力量。

曹利佳的后运动生涯与她的教练有关。在国家队11年间，曹利佳两度错失奥运会参赛资格。在选拔赛备战过程中，她的压力很大，导致成绩起伏不定，所以每天都要跟教练进行长达1～2小时战术沟通。射击与其他需要对抗的运动不同，运动员在场上不需要跟对手有直接交流，唯一需要互动的只有教练，因此和教练的沟通非常重要。

“这一路走来，我的成绩起起伏伏。但是在每次我遇到困难的时候，我的教练都会毫不犹豫地拉我一把，告诉我应该怎么做。”曹利佳说，非常感恩教练，受其影响，她在退役后，也成为了一名射击教练。谈及原因，她说：“我想通过帮助其他人，走到我没有走到的高度，这是我的梦想。”

如今，转型为教练后，她的责任更加重大。当运动员时只需要专注训练，但成为教练员之后，需要对每一位学生负责，根据每个人的训练情况制定不一样的训练计划，确保他们每一堂训练课都有效果。

两位运动员均成长于广东，在接受采访时不止一次提到广东强劲的综合体育实力。近年来，广东培育了大量的体育人才，在刚刚结束的巴黎奥运会上，广东健儿获得8金4银4铜，金牌数居各省市第一位，创造了广东运动员参加奥运历史最好成绩。

2025年11月，十五运会即将在粤港澳三地举办。这不仅是运动员施展风采的重要舞台，也是广东助力全民健身事业发展，促进体育强省建设的良好机会。

对于这场“家门口”的全运会，退役运动员们也充满期待。曹利佳相信，每个运动员都会全力以赴、奋勇拼搏，发挥自身特长，为祖国贡献运动智慧。蔡琪子希望通过十五运会进一步推进广东全民健身的发展，“奥林匹克精神不单在赛场，也应该在生活的每一处角落。”